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原创 六月,吃黄瓜不如吃它,清热解暑超好吃还不用花钱,吃过的人很少

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要说一年四季,我最喜欢夏天,不光是可以穿上美美的裙子,还有夏天时令水果蔬菜新鲜还便宜,天天都有好吃的。进入六月以来,不光是天气越来越热,因为雨水的增多,湿气也变大。就有很多朋友容易烦躁上火,不思饮食身体的湿气也变大,各种时令瓜果也就陆续摆在了我们的餐桌上。

夏天的各种瓜特别多,西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜、丝瓜.......这些应季瓜类不仅可以为我们补充水分,还有止渴解暑,清热化湿的作用,是适合夏季防暑的好食材。在众多专属夏季时令瓜果中,很少有人吃西瓜皮吧!第一次吃的时候,我和大家一样也是看不起这个被多数人丢弃的废物,但是入口清脆爽口,还是很好吃的,自此每次家里吃西瓜,我都会把西瓜皮简单调拌,就是一盘家人喜欢吃的凉菜。

工程款配资 所需食材:西瓜皮 大蒜 花生酱 盐 酱油 醋 味精


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